2021년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 6일:
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1064 kcal
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지방: 69.75g | 단백질: 40.56g | 탄수화물: 66.73g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: San Daniele Mortadella. 저녁 식사: Cooked Turnip, Beef or Calves Liver and Onions. 간식/기타: Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Christie Toppables Crackers, President's Choice Artichoke & Asiago Dip. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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