2021년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 6일:
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504 kcal
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지방: 10.81g | 단백질: 41.19g | 탄수화물: 55.14g.
아침 식사: Boursin Ail et Fines Herbes, Carrefour Muffins Complets, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pure Via Stevia , Carrefour Bio Thé Vert Menthe Douce. 점심 식사: Seeberger Amandes Grillées, Auchan Banane. 저녁 식사: Sucre, Carrefour Thon Albacore au Naturel en Tranches, d'Aucy Duo de Haricots Verts et Haricots Beurre. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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