2021년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 6일:
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1823 kcal
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지방: 92.43g | 단백질: 54.04g | 탄수화물: 199.03g.
아침 식사: Havregrynsgröt, Dansukker Strösocker, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 점심 식사: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Arla Lättmjölk, Korv Stroganoff. 간식/기타: Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips, Mjuk Tekaka, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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