|
+100 😭
|
83.8 kg
지금까지 감소한: 23.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 6일:
|
1778 kcal
|
지방: 72.58g | 단백질: 88.53g | 탄수화물: 190.81g.
아침 식사: Яблоко Антоновка, Медовая Долина Мёд , Бкк Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Кофе, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Котлеты из Индейки на Пару, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Козельское Молоко Молоко 3,2%. 점심 식사: Бкк Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Твердый Сыр Пармезан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Чай, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Суп Куриный с Вермишелью. 저녁 식사: Ашан Сухари из Хлеба, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 간식/기타: Козельское Молоко Молоко 3,2%, Чай, Козельский Крем Творожный Десертный Какао, Сырники с Манкой. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
 댓글
Божечки,ну чего ты плачешь?😖100 гр. водички.... А вообще поплачь😄,как раз эти 100 гр.выплачешь😄.Идём,обниму🤗🤗🤗
2021년 12월 6일 작성이: Saminnka
|
Спасибо моя дорогая за поддержку, поднимаю кол. потихоньку привес очевиден. 😊
2021년 12월 6일 작성이: galochka1960
|
Галочка, что за слезки из-за
100 гр? 😉💖
Это мелочи, тем более если прибавляешь КК.
2021년 12월 6일 작성이: ELENA 12345678
|
Леночка слёзки радости что не больше😊
2021년 12월 6일 작성이: galochka1960
|
2021년 12월 6일 작성이: ELENA 12345678
|
капец, это же вода просто. Перепады даже в пару кг это нормально и запросто могут случится.😁
2021년 12월 6일 작성이: dianarezairezve9
|
Спасибо мои хорошие успакоили бабулю. 🌹🌹🌹Идём дальше к цели😊
2021년 12월 6일 작성이: galochka1960
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|