2021년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 6일:
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2091 kcal
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지방: 80.99g | 단백질: 63.89g | 탄수화물: 278.20g.
아침 식사: Kerupuk Udang, Oishi Rin-Bee, Cireng, Getuk, Tekwan. 점심 식사: Tempe Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging, Daun Singkong, Indofood Bumbu Racik Tumis, Bimoli Minyak Goreng, Cumi Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 저녁 식사: Beng-Beng Beng-Beng, Es Krim, Indomie Mi Goreng Aceh. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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