2021년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 6일:
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880 kcal
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지방: 26.43g | 단백질: 41.37g | 탄수화물: 124.26g.
아침 식사: 白吐司, 吉比 顆粒花生醬, 義美 無加糖5.3厚豆奶. 점심 식사: 梅花鄉 嫩仙草凍, 泡麵. 저녁 식사: 潤餅. 간식/기타: 香瓜, 水梨, 橘子. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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