Потихоньку снижала вес, борясь с зажорами с марта 2021 года по гребаный август. В августе заболела ковидом, и когда поняла, что от ковида не сдохну, то стала есть, не считая. Хотя мне казалось, что придерживаюсь калоража))) итог- вместо 90 кг в августе имеем 94 в ноябре(((( ну ниче)))) не была тут с сентября и завтра опять буду считать
|
94.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 0.2 kg 증가하기
|