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忙しい時って、バゲットとか一本食いしちゃうよね？
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84.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 5일:
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3281 kcal
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지방: 94.52g | 단백질: 127.71g | 탄수화물: 481.36g.
아침 식사: 山崎製パン バゲット, カゴメ トマトジュース (200ml). 점심 식사: 山崎製パン バゲット, エースコック スーパーカップ 鶏ガラ醤油. 저녁 식사: ジャパンフリトレー 肉厚チップス安曇野産わさびの牛ステーキ味, とんかつ, かまぼこ, サラダ, 味噌汁, キッコーマン 無調整豆乳, リンゴ, みかん, ご飯. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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