CinnamonOnTheMoon님의 저널, 2021년 12월 5일

2021년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
65.7 kg 지금까지 감소한: 8.3 kg.    남은양: 7.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 5일:
1947 kcal 지방: 77.82g | 단백질: 69.55g | 탄수화물: 167.39g.   아침 식사: Самокат Мягкий Творог 5%, У Палыча Торт Каприз. 점심 식사: Fresh Food Томаты Вяленые в Масле с Итальянскими Травами, ВкусВилл Топпинг Чеддер, Ашан Перец Рамиро, Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Салат Айсберг, Ашан Томатная Паста, ВкусВилл Горчица Столовая, Самокат Страчателла Мягкий Сыр , Самокат Чиабатта, Самокат Растительные Котлеты с Ароматом Говядины. 저녁 식사: Яблоко, Jameson Виски. 간식/기타: Snaq Fabriq Coco Coconut, Sporty Fitness Cookie Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


CinnamonOnTheMoon님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유