Guten Morgen ,wünsche Euch allen einen schönen 2.Advent ⛄⛄
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97.9 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 5일:
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1361 kcal
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지방: 59.11g | 단백질: 79.94g | 탄수화물: 126.30g.
아침 식사: Alpro Sojajoghurt - Vanille, Aldi Rindersaftschinken, Banane, Aldi Eiweißbrot. 점심 식사: Kroketten, Aldi Chicken Wings Pikant. 더보기
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안정된 체중
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