2021년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 5일:
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1604 kcal
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지방: 90.34g | 단백질: 74.91g | 탄수화물: 134.53g.
아침 식사: Vegan Food Арахисовая Паста Шоколадно-Ореховая, Банан, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Сливочный Сыр, Пирог с Капустой. 점심 식사: Борщ с Курицей. 저녁 식사: Мёд, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо, Сметана , Банан, Творог 9%. 간식/기타: Кофе с Молоком, Фасоль (без Соли, Отварная), Сухой Жареный Несоленый Арахис, ВкусВилл Банан Сушёный. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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KaterinaFederyakina님의 체중기록
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