2014년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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158.8 kg
지금까지 감소한: 46.3 kg.
남은양: 54.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 2일:
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1863 kcal
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지방: 62.10g | 단백질: 119.70g | 탄수화물: 210.34g.
아침 식사: Brownberry Light Italian Bread, Jimmy Dean Hearty Turkey Sausage Crumbles, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Regular Coffee, Bananas, Scrambled Egg. 점심 식사: Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced). 저녁 식사: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Rocky Rococo Sausage Pizza (Regular Slice). 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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