2021년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.6 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 4일:
|
1326 kcal
|
지방: 90.41g | 단백질: 90.29g | 탄수화물: 30.24g.
아침 식사: Mulino Bianco Tenerezze al Limone, Bulk Powders Burro di Arachidi, Pema Pane Proteico , Sohn Crusca. 점심 식사: Coop Gallina, Biffi Maionese Biologica, Bollito di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Granarolo Stracchino Cremoso, Asiago, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Venchi Cremino Fondente, Jocca Fiocchi di Latte. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|