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Langsam und stetig durch BEHARRLICHKEIT zum Ziel....😊👍
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92.7 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 4일:
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1820 kcal
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지방: 107.46g | 단백질: 131.40g | 탄수화물: 85.24g.
점심 식사: Adler Ungarischer Wurstsalat, Culinea Hähnchen Gyros, K-Classic Gratin- und Pizzakäse, Soja Mehl, Zucchini, Ei. 저녁 식사: Karotten, Zucchini, REWE Schinken-Sahne Sauce. 간식/기타: Hähnchenbrustfilet, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen, Chunky Flavour Vollmilch Schokolade, Apfelmus ohne Zuckerzusatz, Weizenmehl Type 405, Eiweißpulver Vanille, Kakaopulver (Ungesüßt), Kakaopulver (Ungesüßt), Karotten, Ei. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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