|
12/4
內臟脂肪：7.5
體重：58.3kg
BMI :27.0
體脂肪：39.3%
筋肉：33.4％
骨量：1.9kg
代謝：1089卡
體年齡：53歲
體水份：47.5％
|
58.3 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 4일:
|
604 kcal
|
지방: 39.61g | 단백질: 54.15g | 탄수화물: 53.69g.
아침 식사: 小班長的家冠軍咖啡 （二合一） 二合一一冠軍咖啡 印加果. 저녁 식사: 白菜滷, 家樂福 魷魚丸, 煮熟的西芹, 雅方 薑母鴨. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|