TB berapa dan makan di berapa kalori kak..dari BB berapa skrg BB berapa
2021년 12월 3일 작성이: wiwik rochayati
|
|
|
2021년 12월 3일 작성이: Kei lucky
|
masyaallah aku jg nyantai alhamdulillah baru tapi tiap hari jg turun walaupun cuma hitungan ons😀
2021년 12월 3일 작성이: mama putri abid
|
2021년 12월 3일 작성이: xjajsjskowkjsj
|
spill dong kak makan apa aja dan olahraga apa, kalori aslinya brp dan setelah di defkal jadi brp?
2021년 12월 3일 작성이: junitaadelia81
|
|
|
alhamdulillah semangat kak.. aku juga baru 2,5bulan dekat turun hampir 9 kg.. pasti bisa ya? pelan2 jadi habbit 😇
2021년 12월 3일 작성이: the_njegregz
|
Kak 1 minggu suka turun berapa???
|
2021년 12월 4일 작성이: litacingling
|
2021년 12월 4일 작성이: alyawony
|
Boleh tau kakk kalori kka dalam sehari konsumsii berapa kalori kak
2021년 12월 4일 작성이: Kiki Fatmala
|
|
|
kalori sehari berapa? olahraga nya seminggu berapa kali?
|
pola makannya gimana kak?
2021년 12월 4일 작성이: dwina 01
|
Masyaallah rame juga😁
Jadi bb awal ku pasca lahiran 83.4 guys tb 161, selama 4bulan ini aku belum berani olahraga sama sekali (karna SC) , awalnya aku makan di 1700 kal dan skrg sudah di 1600kal, aku makan apa ajaa nggak ada pola makan khusus cuman banyak di sayuran krn aku busui😁👌🏻👌🏻
2021년 12월 4일 작성이: Citacitakukurus
|
Cara pakai aplikasi ini gimana ya kak?
2021년 12월 4일 작성이: Chofifa08
|
ak 3 bulan turun 4 kg tp karna keseringan makan nasi padang naik lagi 2,5 kg😢
2021년 12월 4일 작성이: risa bby
|