2021년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.4 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 28.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 3일:
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1372 kcal
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지방: 103.79g | 단백질: 81.40g | 탄수화물: 33.75g.
점심 식사: Pé de Galinha, Couve Refogada, Bisteca Bovina. 간식/기타: Coco, Putz Pasta de Amendoim , Putz Pasta de Amendoim , Santa Clara Queijo Mussarela, Santa Clara Queijo Mussarela. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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