2021년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 3일:
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993 kcal
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지방: 35.90g | 단백질: 34.61g | 탄수화물: 135.13g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), SPAR Котлета Куриная Нежная , Овсяная Каша на Воде, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Славянка Romantica Клубничный Десерт . 저녁 식사: Сладкие Шоколадные Конфеты. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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