2021년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 30일:
|
1412 kcal
|
지방: 81.31g | 단백질: 43.11g | 탄수화물: 132.64g.
아침 식사: Кофе, Каша из кукурузной манки на миндальном молоке. 점심 식사: Мираторг Купаты Экстра, Виктория Перловка с Овощами. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Суп лапша. 간식/기타: Шоколадный Торт. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
scharlottakrylassowa님의 체중기록
|