Uimahallin vaaka
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82.4 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 2일:
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1475 kcal
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지방: 116.17g | 단백질: 73.57g | 탄수화물: 40.39g.
아침 식사: Puhdistamo Keto Kollageeni & MCT. 점심 식사: Euro-East Venäläinen Suolakurkku, Paistettu Kananmuna, Pirkka Krakovanmakkara, Skyr Mansikka-Valkosuklaa. 저녁 식사: Alpro Barista Coconut, Maatilan Parhaat Kermajuusto, Ketokamu Itämainen Kasvissosekeitto Kukkis. 간식/기타: Fazerina Fazerina Caramel, Mynthon Eucalyptus (Sokeriton). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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