2014년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 66.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 1일:
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995 kcal
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지방: 26.19g | 단백질: 24.26g | 탄수화물: 96.72g.
점심 식사: homemade healthy ham sandwich, Pineapple. 간식/기타: Kroger Trail Mix Fruit & Nut Bar, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Roland Feng Shui Original Rice Crackers, Aloha Gourmet Iso Peanut, Pistachio Nuts. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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