2021년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
113.3 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 2일:
|
430 kcal
|
지방: 8.02g | 단백질: 14.22g | 탄수화물: 74.52g.
아침 식사: Wesergold Apfelsaft Naturtrüb. 점심 식사: Zucker, Sonnen Bassermann Schweinegeschnetzeltes in Rahmsauce, Nudeln (Gekocht). 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|