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Determinada !!!
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69.2 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 2일:
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1617 kcal
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지방: 32.98g | 단백질: 95.93g | 탄수화물: 181.65g.
아침 식사: Café com Açúcar, Piraquê Bolacha de Gergelim . 점심 식사: Maria Pate de Alho Poró , Cenouras, Hortifruti Salada de Grão de Bico, Vagem, Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas. 저녁 식사: Banana, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado. 간식/기타: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Sococo Água de Coco (200ml), Pinati Barra de Amendoim, Castanhas e Semente Canela. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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