2021년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 32.4 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 2일:
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1140 kcal
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지방: 33.64g | 단백질: 71.06g | 탄수화물: 135.55g.
아침 식사: Kinder Maxi, Pommes Granny-Smith , Banane, Lipton Thé Vert Menthe Intense. 점심 식사: Tomates Cerises, Vinaigre (Cidre), Odyssée Surimi, Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti, Saint Eloi Laitue Iceberg. 저녁 식사: Maggi Arôme Saveur, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Fleury Michon Risotto au Poulet aux Cèpes. 간식/기타: Leader Price Fruits Rouges Surgelés, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Pâturages Yaourt Naturea. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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