2021년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 2일:
|
416 kcal
|
지방: 6.09g | 단백질: 12.37g | 탄수화물: 79.92g.
아침 식사: Kölln Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kaufland Granatapfelkerne, Banane, Lidl Kaki, Orangen. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|