2021년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 2일:
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1269 kcal
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지방: 60.24g | 단백질: 50.90g | 탄수화물: 131.92g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Самокат Улитка с Изюмом. 점심 식사: Русская Картошка Чипсы Сметана и Укроп, Сыр Маасдам, Мясновъ Докторская, Coca-Cola Кола, Поджаренный Белый Хлеб. 저녁 식사: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Майонез, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Капуста Белокочанная, Жареное Филе Свинины. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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