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Schlaflose Nacht 😵😵
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48.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 2일:
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1821 kcal
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지방: 62.01g | 단백질: 157.10g | 탄수화물: 164.25g.
아침 식사: DM Bio Cornflakes Ungesüßt, DM Bio Dinkel Gepufft, Äpfel, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. 저녁 식사: Äpfel, Jeden Tag Mozzarella Light, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, DM Bio Erdnussmus, Goldähren Wraps Mehrkorn. 간식/기타: Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Power System Protein Bar Joghurt, Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, DM Bio Honig Reiswaffeln, Power System Protein Bar Joghurt, Weihnachtsplätzchen, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Lindt Lindor Weiß. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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