2021년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.7 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 29.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 1일:
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381 kcal
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지방: 10.93g | 단백질: 27.89g | 탄수화물: 48.51g.
아침 식사: Zucchini , Breakfast Shake, White Grapes, Cherry Tomatoes, Starbucks Iced Caffe Latte with Almond Milk (Tall), Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container), Great Value Hard Boiled Eggs. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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