2021년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
93.4 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 1일:
|
595 kcal
|
지방: 20.15g | 단백질: 34.62g | 탄수화물: 66.84g.
아침 식사: K-Classic Früchte-Müsli, Alnatura Sauerkirschen, Milsani Speisequark 20%, DM Bio Erdnussmus. 간식/기타: Banana. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|