2021년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.4 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 1일:
|
897 kcal
|
지방: 39.30g | 단백질: 18.41g | 탄수화물: 115.45g.
아침 식사: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . 점심 식사: Anna's Best Laugenbrezel mit Butter, Tangerinen (Mandarinen), JaMaDu Banane. Afternoon Tea: Coop Prix Garantie Guetzli. 저녁 식사: Coop Qualité & Prix Kräuterbutter, Brokkoli. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|