|
Фуууу, какая бяка.🤪 Ну так меньше же хлеба надо было трескать...
|
90.4 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 25.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 30일:
|
1459 kcal
|
지방: 75.49g | 단백질: 115.31g | 탄수화물: 70.94g.
아침 식사: Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновая Пудра, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife ОЯН, Herbalife Найтворкс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. 점심 식사: Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Кировский Мясокомбинат Стейк из Свинины. 저녁 식사: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Найтворкс, Herbalife Гербалайфлайн Макс, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Вечерний Коктейль. 간식/기타: Свинина Отварная, Волков Стейк Свиной, Сливочное Масло, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Отруби Ржаные, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Русское Море Икра Красная Лососевая , Масло Подсолнечное, Балтийский берег Анчоус, Кофе, Herbalife Протеиновая Пудра. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|