2021년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 30일:
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378 kcal
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지방: 11.75g | 단백질: 55.40g | 탄수화물: 11.68g.
아침 식사: Amêndoas, Ovo Cozido. 점심 식사: Pepino (Descascado), Tomates, Bacalhau Cozido. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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