2021년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 30일:
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2196 kcal
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지방: 77.95g | 단백질: 127.22g | 탄수화물: 247.01g.
아침 식사: Петелинка Голень Куриная с Кожей, Белый Хлеб, ВкусВилл Бульон Куриный. 점심 식사: Магнит Голень Куриная, Суп Куриный с Картофелем, Лечо, Белый Хлеб. 저녁 식사: Куриное Филе, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Белый Хлеб, Coca-Cola Кола, Лента Котлеты Куриные . 간식/기타: Шоколадная Помадка. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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