2021년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.5 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 29일:
|
989 kcal
|
지방: 30.04g | 단백질: 30.74g | 탄수화물: 145.57g.
아침 식사: Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Edeka Studentenfutter , McDonald's McToast Schinken-Käse, McDonald's Latte Macchiato (Grande). 점심 식사: Asia Spezialitäten Thai Curry. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|