2021년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 29일:
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1693 kcal
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지방: 37.78g | 단백질: 104.80g | 탄수화물: 228.37g.
아침 식사: Granix Skarchitos, La Serenísima Bebible, CBSé Yerba Mate, 9 de Oro Bizcochos Clasicos. 점심 식사: Guiso de Arroz, Cada Día Mayonesa, Huevo Duro, Pechuga de Pollo Hervida. 간식/기타: Granix Cereales, Milkaut Yogur Bebible Durazno, Banana, Granix Skarchitos, La Serenísima Bebible. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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