bökelberg님의 저널, 2021년 11월 29일

2021년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
82.8 kg 지금까지 감소한: 28 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 29일:
1840 kcal 지방: 98.51g | 단백질: 79.86g | 탄수화물: 152.93g.   아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Penny To Go Wrap Schinken Käse, Dulano Delikatess Wiener Würstchen. 저녁 식사: Aldi Linsensuppe. 간식/기타: Clementinen, Pink Lady Äpfel, Kaffee. 더보기
1785 kcal 운동: 섹스 - 30 분, Google Fit - 23 시간   30 분. 더보기
안정된 체중

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bökelberg님의 체중기록


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