2021년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.9 kg
지금까지 감소한: 4.0 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 28일:
|
1251 kcal
|
지방: 44.01g | 단백질: 73.61g | 탄수화물: 139.27g.
아침 식사: Mele Fuji, Marmellata Light, Mulino Bianco Fette Biscottate, Brezzo Miele , Lavazza Caffè. 점심 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Tonno. 저녁 식사: La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Bottarga. 간식/기타: Tè (Infuso), Coop Panettone Dolci Frutti. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|