2014년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 30일:
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2577 kcal
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지방: 66.31g | 단백질: 122.70g | 탄수화물: 295.27g.
아침 식사: 永谷園 梅干し茶づけ, ササミフライ, たいまつ食品 白がゆ. 점심 식사: せんべい, 幸楽苑 餃子, 幸楽苑 中華そば. 저녁 식사: まんじゅう, 焼きサケ, 木綿豆腐, チーズピザ（36センチ）, 乙焼酎, 宝酒造 宝焼酎. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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