|
Вчера оч мало ела
|
67.5 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 29일:
|
1398 kcal
|
지방: 50.51g | 단백질: 127.11g | 탄수화물: 98.04g.
아침 식사: Prime Kraft Джем Чёрная Смородина, Магнит Банан, Киприно Сыр Киприно 15%, Prime Kraft Vegan Protein Shake Strawberry, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. 점심 식사: Пятерочка Лимон, Победа Молочный Шоколад без Сахара, ВкусВилл Форель Радужная Мороженая Стейк, Помидоры Черри, Националь Чечевица Арабская . 저녁 식사: Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью, Помидоры Черри, Киприно Сыр Киприно 15%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|