2021년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 29일:
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1145 kcal
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지방: 37.26g | 단백질: 39.78g | 탄수화물: 159.32g.
아침 식사: Landliebe Milch 1,5%, Müller Froop Pfirsich-Maracuja, Kaffee. 점심 식사: Knorr Feinschmecker Tomatensuppe Toscana, K-Classic Junger Gemüsemais. 저녁 식사: Weizenbrötchen, Bananenpfannkuchen, Gurke (Geschält), Knorr Salatkrönung Französische Art, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Kaufland Grüne Paprika, Spitzpaprika. 간식/기타: Twix Twix, Grünland Boo Winter Punsch. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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