2021년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 29일:
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900 kcal
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지방: 44.96g | 단백질: 76.63g | 탄수화물: 47.68g.
점심 식사: Салат с Тунцом, Чиабатта. 저녁 식사: Салат с Тунцом, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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