2021년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 29일:
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2612 kcal
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지방: 147.75g | 단백질: 139.98g | 탄수화물: 178.60g.
아침 식사: Geneticlab Протеин, Творог 18%, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре. 점심 식사: SPAR Салат Мимоза, Плов с Курицей. 저녁 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Салат Мимоза, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Бургер с курицей. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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