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Body Fat Percentage : 16.8%
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71.1 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 29일:
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1358 kcal
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지방: 43.99g | 단백질: 88.44g | 탄수화물: 157.94g.
아침 식사: 燒餅, 油條, 煎雞蛋, 永和豆漿 鹹豆漿. 점심 식사: 饅頭, 水煮蛋, 老饕廚房 經典水嫩原味. 간식/기타: 四方鮮乳 鮮乳餅乾, 盛香珍 蒜片青豆. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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