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Body Fat Percentage : 16.7%
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70.4 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 19일:
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1308 kcal
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지방: 47.79g | 단백질: 86.45g | 탄수화물: 142.52g.
아침 식사: 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 韭菜盒子, 煎雞蛋, 永和豆漿 鹹豆漿. 점심 식사: 芭蕉, 水煮蛋, 饅頭, 月見山 月見山秘製雞肉-紐奧良. 간식/기타: enaak 小雞麵（辣味）, 艾多美 香烤海苔. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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