2021년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 28일:
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2035 kcal
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지방: 71.28g | 단백질: 108.93g | 탄수화물: 245.87g.
아침 식사: Raisins, Banane, Dulano Jambon Cru Italien. 점심 식사: Pomme, Éclair au Chocolat, U Double Crème , Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise au Boeuf. 저녁 식사: Raisins, Ananas, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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