2014년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 29일:
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1236 kcal
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지방: 38.53g | 단백질: 48.13g | 탄수화물: 121.56g.
아침 식사: Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee (Brewed From Grounds) . 점심 식사: Publix Strawberry Preserves, Skippy Roasted Honey Nut Creamy Peanut Butter, Nature's Own Honey Wheat Bread. 저녁 식사: Welpac Edamame Soybeans in Pod, La Banderita Soft Taco Large Flour Tortillas, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Chicken Tortilla Soup. 간식/기타: Barefoot Pinot Grigio, Grenadine Syrup, Vodka, Great Value Peanut Butter Trail Mix. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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