2021년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 28일:
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1024 kcal
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지방: 46.25g | 단백질: 103.93g | 탄수화물: 47.00g.
점심 식사: Помидоры, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Американо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Буженина Куриная. 저녁 식사: Европа Пицца на Куриной Основе ПП. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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