2021년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.8 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 27일:
|
1917 kcal
|
지방: 102.72g | 단백질: 91.52g | 탄수화물: 108.43g.
아침 식사: Sveza Сыр Творожный Воздушный , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе, Мясная История Шейка, Вкуснотеево Молоко 3,2%. 점심 식사: Скумбрия Запеченная, Вино Красное Сухое. 저녁 식사: Виктория Печень Куриная с Овощами, Курник. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|