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205.8
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93.3 kg
지금까지 감소한: 24.7 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 27일:
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1503 kcal
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지방: 67.85g | 단백질: 56.76g | 탄수화물: 101.12g.
아침 식사: Bread, My Whole Wheat, Compliments Shredded Medium Cheddar Cheese, Egg, Kirkland Signature Mayonnaise. 점심 식사: Bread, My Whole Wheat, Kraft Smooth Peanut Butter, Becel Margarine. 저녁 식사: Red Table Wine , Stew meat and gravy, Cooked Carrots, Becel Margarine, Mashed Potato. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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