2021년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 27일:
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421 kcal
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지방: 36.57g | 단백질: 17.44g | 탄수화물: 5.24g.
저녁 식사: Pancetta, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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